İçindekiler:
Spa'ya bir gezi yapmayı planlıyor musunuz, ama ne toplayacağınızdan emin değil misiniz? Golden Door ve Cal-A-Vie gibi birkaç lüks spa, konuklara her gün taze yıkanmış egzersiz kıyafetleri sunmaktadır, ancak öyle olsa bile, muhtemelen kendi gardırobunuzda daha iyi görüneceksiniz. İşte size spaya yapacağınız seyahat için eksiksiz bir paketleme listesi ve göz önünde bulundurulması gereken bazı ekstra şeyler.
Temeller
- Egzersiz giysileri Fitness dersleri, yoga dersleri ve yürüyüşler için. Mevsime ve iklime bağlı olarak kısa ve uzun kollu tişörtler, rahat antreman bitkileri ve üstleri, polar bir yelek, ısınma kıyafetleri, rüzgarlık, iyi bir spor sütyen ve yoga kıyafetleri içerir.
- Katmanlı kıyafetler şiddetle tavsiye edilir sabahın erken saatlerinde yürüyüşler ve serinleyen ve ısınan günler için.
- Aerobik, yürüyüş, koşu veya spor ayakkabısı Çoğu spor dersleri ve özel spor salonu zamanı için. Fitness dersleri genellikle kardiyo, devre eğitimi ve dans içerir.
- Mayo, yüzme gözlüğü, havuz ayakkabısı. Su aerobik sınıfları, yüzer meditasyon ve havuzda duruş süresi, sudaki bazı olanaklardan bazılarıdır. Birçok kaplıcada, tarzınızı mükemmelleştirmenize yardımcı olabilecek yüzme antrenörleri bulunur.
- Akşamları giyecek, kazak veya diğer giyecek kıyafetleri Özellikle tesisteki kaplıcalarda biraz sihir istiyorsanız. Odağın sağlık ve zindelik olduğu kaplıcalarda akşam yemeğinde günlük kıyafetler giyebilirsiniz. Rancho La Puerta akşamları daha şık, daha kutlama hissi verirken, Golden Door konukların akşam yemeğine giymeleri için mavi ve beyaz Japon Yukata'ya (pamuklu elbise) imza atıyor. Seçtiğiniz spada özel görmeye yardımcı olur.
- Kot pantolon, tişört ve sandalet gibi en sevdiğiniz rahat temeller egzersiz kıyafetlerinizi değiştirdiğinizde.
- Hem yüz hem de vücut için güneş kremi, güneş şapkası ve güneş gözlüğü.Güneşli bir yerde dışarıda çok zaman geçireceksiniz, bu yüzden cildinizi ve gözlerinizi güneş hasarlarından korumak için hazırlanın.
Yürüyüşçüler İçin
- Kırık yürüyüş botları veya pabuçlu bir sırt ile ayakkabılar. Yürüyüş ya da koşu ayakkabısı kolay yürüyüşler için gayet iyidir, ancak zorlu dağ parkurlarında gelişmiş yürüyüşler sunan bir spaya gidiyorsanız, ayak bileği destekli yürüyüş botları getirin. Gitmeden önce onları içeri alın, böylece kabarma olmaz. Atlarla karşılaşmak için ağır botlar veya ayakkabılar da önerilir.
- Birkaç çift hafif yün veya sentetik yürüyüş çorapları ve gömlekleri. Pamuklu çoraplardan kaçının çünkü kabarcıklara neden olurlar.
- Küçük hafif sırt çantası ya da bir su şişesini taşımak için bel çantası veya yürüyüşlerde atıştırmalık.
- Hidrasyon paketi saatlerce dışarı çıkmayı ve hızlı bir adım atmayı planlayan ciddi yürüyüşçüler için. Camelbak veya başka bir hidrasyon paketi ile, sırtınızda 30 ila 150 ons su taşıyabilir ve bir şişeyi açmak için durmanız gerekmez.
Dikkate Alınacak Diğer Öğeler
- Golf kulüpleri. Tatil kaplıcaları çok iyi golf var.
- Tenis raketleri. Çoğu spa merkezinde iyi tenis kortları vardır.
- Dürbün, kuş gözlemciliği yapmak istiyorsanız.
- Yastıklı bisiklet şortu Ivins, Utah Red Mountain Resort gibi bisiklet programları ile kaplıcalar için.
- İyi bir kamera Gördüğün güzelliği yakalamak için.
- İlham verici bir kitap Uçakta okumak için ya da uyumadan önce.
- Bir dergi Düşüncelerinizi ve deneyimlerinizi yazmak için.
Ve unutma!
- Bol çorap
- Bol iç çamaşırı
- En sevdiğiniz şampuan, saç kremi ve vücut yıkama- ya da odada olanı deneyebilirsin.
- Makyaj, ama sadece böyle hissedersen. Sağlık ve sağlıklı yaşam kaplıcaları çok rahat ve odak iç güzelliği.
Bununla birlikte, bir bornoz getirmenize gerek yoktur. Önemli bir tesis veya destinasyon spa ise odada bir tane olacaktır. Bir şeyi unutursanız, en son yoga kıyafetleri, antrenman kıyafetleri, mayolar, gündelik kıyafetler, güzel mücevherler, cilt bakım ürünleri, makyaj, iyi kitaplar ve birçok ilgi çekici koleksiyona sahip olması gereken spa hediyelik eşya dükkanına gidin. ihtiyacın olduğunu asla bilmediğin şeyler.
