İçindekiler:
- Astım Nedir?
- Astım Şehirleri: Listenin Başındaki Anka ve Tucson
- Bu doğru mu?
- Başka Bir Astım Çalışması
- Astım Tetikleyicileri
- Astım tedavisi
Astım Nedir?
Bu ülkede astımı olan 20 milyon insan olduğu tahmin edilmektedir. Astım kronik bir akciğer hastalığıdır ve buna sahip kişilerde öksürük, göğüste sıkışma, nefes darlığı ve hışıltı gibi semptomlar gelişir.Astım Şehirleri: Listenin Başındaki Anka ve Tucson
İstatistikçi Bert Sperling tarafından yapılan 2003 tarihli bir çalışmada, 25 ilin astımı olan insanlar için "sıcak nokta" konumları olduğu tespit edildi. Tucson, ülkedeki en astım olaylarının yaşandığı şehir listesinin başında geldi. Phoenix, üç numarada geride kaldı. Astım çalışması astım ilacı yapan GlaxoSmithKline tarafından desteklenmiştir.Astımın “sıcak nokta” şehirlerinin ağırlık sırasına göre belirlenmesinde rol oynayan faktörler şunlardı:
- astım prevalansı
- astım mortalitesi
- polen skorları
- popülasyona bağlı astım uzmanlarının sayısı
- reçete edilen astım ilaçları
- hava kirliliği
- sigara içme yasaları
- iklim
- tütün kullanımı yaygınlığı.
Bu çalışmaya göre astım prevalansı en fazla olan on şehir:
1) Tucson, AZ
2) Kansas Şehri, MO
3) Phoenix-Mesa, AZ
4) Fresno, CA
5) New York, NY
6) El Paso, Teksas
7) Albuquerque, NM
8) Indianapolis, IN
9) Mobil, AL
10) Tulsa, tamam
11) Cincinnati, OH
12) Fort Worth-Arlington, Teksas
Bu doğru mu?
Soru sorulmalı: neden Arizona’daki iki büyük şehir astımlılar için en kötü yerler olarak görünüyor? Cevap, onlar değil. Sebep-sonuç meselesi olabileceğini hayal ediyorum. Başka bir deyişle, Arizona'da yaşayan insanlar astım almaya daha yatkın mı, yoksa astımı olan insanlar Arizona'ya gelmeye daha yatkın mı?Küçük nüfus ve daha temiz hava günlerinde, insanlar astım semptomlarını hafifletmek için Arizona çölüne taşındılar.
Bu sıralama için olası bir neden, doğada tarihseldir. Arizona'nın toprak hükümetinin Arizona'yı sağlık hedefi haline getirme hedefi vardı. Astım tedavi merkezleri ve cazip tesisler dağıldı ve astım hastalıkları rahatlama için Arizona çölüne taşındı. Sıcak, kuru ve güneşli olması, onu çok daha çekici hale getirdi. Astımlılar evlendi, aileler büyüdü ve Arizona'nın büyük şehirlerinde astım hastası bir insan büyüdü.
Bu nedenle, bu çalışma bazılarının ilgisini çekse de, listedeki yüksek şehirlerin astım için en kötü yerler olduğu anlamına gelmiyor. Bu sadece orada birçoğunun olduğu anlamına gelir. Unutmayın, bu anket sonuçlarını oluşturmak için kullanılan en yüksek ağırlıklı sayı astım insidansıydı.
Başka Bir Astım Çalışması
Amerika Astım ve Allerji Vakfı (AAFA), Amerika'nın astım başkentlerinde periyodik olarak "astımla yaşayacak en zor yerlere" dikkat çekmek için bir çalışma yürütmektedir.2006'da, 12 faktöre dayanarak, astımı olan insanlar için en kötüsü sayılan şehirler şunlardı:
1) Scranton, PA
2) Richmond, VA
3) Philadelphia, PA
4) Atlanta, GA
5) Milwaukee, WI
6) Cleveland, OH
7) Greensboro, NC
8) Youngstown, OH
9) Aziz Louis, MO
10) Detroit, MI
Unutma ki # 1 en kötüsü.
Bu araştırmaya dahil edilen 100 şehirden, büyük Phoenix bölgesi 18'de, Tucson ise # 86'da geldi.
Astım Tetikleyicileri
Yaşadıkları her yerde, insanlar semptomları tetikleyen şeyleri ortadan kaldırarak astımın etkilerini en aza indirebilirler. Bu astım tetikleyicileri şunları içerebilir:- Alerjenler veya tahriş edici maddeler - Bir kişinin astımı, hayvan kılı, saman nezlesi gibi havadaki polenler ve ev tozu veya küf gibi alerjenler tarafından tetiklenirse, bu alerjenlere maruz kalmayı azaltmaya çalışmak önemlidir. Bazı şeyler alerjen değildir, aksine tahriş edicidir ve astım semptomlarını tetikleyebilir. Bunlara örnek olarak tütün dumanı, güçlü koku veya spreyler, tebeşir tozu ve değişen hava koşulları verilebilir.
- Viral veya sinüs enfeksiyonları - Soğuk algınlığı gibi viral enfeksiyonlar astımı tetikleyebilir. Bu özellikle çocukları etkiler.
- Egzersiz - ağızdan solunum, soğuk, kuru havada egzersiz veya uzun süreli, yorucu aktivite astım ataklarını tetikleyebilir.
- Reflü hastalığı - bu, astımı olan kişilerin neredeyse% 90'ını etkiler
- İlaçlar veya yiyecekler - Aspirin veya ibuprofen bazen tetikleyici, ayrıca beta-bloker (kalp hastalığı, yüksek tansiyon veya migren baş ağrıları tedavisinde kullanılır) olarak bulunur. Yiyecek tetikleyicileri çocukları yetişkinlerden daha fazla etkiler ve yiyecekler arasında süt, yumurta, yer fıstığı, ağaç fındık, soya, buğday, balık ve kabuklu deniz ürünleri bulunabilir.
- Anksiyete - anksiyete ve stres, astım semptomlarını artırabilen yorgunluğa neden olabilir.