İçindekiler:
Zika Virüsü, gezginlere endişe kaynağı olan uzun bir hastalık sırasındaki son hastalıktır. Sivrisinek kaynaklı hastalık şu anda Latin Amerika'da orman yangını gibi yayılıyor gibi görünmektedir ve virüsü kapan insan sayısı artmaktadır. Zika'nın şu anda aktif olduğu bir bölgeyi önümüzdeki aylarda ziyaret etmeyi planlıyorsanız, yola çıkmadan önce riskleri ve semptomları bilmeniz önemlidir. Bu bilgiyle donanmış olarak, virüsü tamamen önlemenize yardımcı olabilecek bazı ipuçlarımız var.
Zika Nedir?
Daha önce de belirtildiği gibi, Zika sivrisineklerin taşıdığı ve böcek ısırığından insanlara geçen bir virüstür. 1950'lerden bu yana olmuştur, ancak yakın zamana kadar çoğunlukla ekvator yakınındaki dünyayı çevreleyen dar bir bantta bulundu. Bilim adamları şimdi, iklim değişikliği ve ısınma sıcaklıkları nedeniyle hastalığın yayılmaya başladığına ve şimdiye kadar Zika'nın serbest olduğu bölgelere getirildiğine inanıyor.
Zika çoğu insan için nispeten zararsızdır, büyük çoğunluğu hiçbir zaman herhangi bir semptom belirtisi göstermez. Hastalananlar, virüsü grip benzeri bir şey için kolayca baş ağrısı, kas ağrısı, enerji eksikliği vb. Genellikle, bu semptomlar kalıcı yan etkileri olmadan bir hafta kadar geçmeden geçer.
Bununla birlikte, Hastalık Kontrol Merkezi'nin (CDC) virüs hakkında bir uyarı vermesine sebep olan, doğmamış bir çocuğa yapabileceği olası zarardır. Zika, bebeklerin alışılmadık derecede küçük kafalarla doğmuş, az gelişmiş beyinlerin eşlik ettiği mikrosefali olarak bilinen bir duruma bağlandı. Zika'nın yaygın olduğu Brezilya'da, bu durumla doğan çocuk sayısında son bir yıl boyunca önemli bir artış oldu.
Zika'dan Kaçınmak
Şu anda, Zika için bilinen bir aşı veya tedavi yoktur, bu nedenle hastalığı yakalamaktan kaçınmanın en iyi yolu, sorun olduğu bilinen bölgelerde seyahat etmeyi ertelemektir. Bu özellikle şu anda hamile olan veya yakın gelecekte böyle olmayı planlayan kadınlar için geçerlidir.
Tabii ki, bu her zaman mümkün değildir, çünkü bazen seyahat planları önlenemez veya değiştirilemez. Bu durumlarda, virüse yakalanma şansını azaltmaya yardımcı olacak başka önlemler alınabilir.
Örneğin, Zika'nın aktif olduğu dünyanın bazı bölgelerinde seyahat ederken uzun kollu gömlekler ve pantolonlar giyin. Bu, sivrisineklerin cildinize erişimini sınırlandırabilir ve böylece ilk etapta büzme şansını azaltabilir. Daha da iyisi, böcekleri genel olarak uzak tutmak için böcek kovucu kıyafetleri giymeyi deneyin. Hem ExOfficio hem de Craghoppers, Insect Shield'ın içine yerleştirilmiş geniş seyahat kıyafeti serisine sahiptir. Bu giysiler gerçekten harika görünüyor ve çok iyi performans gösteriyor.
Ek olarak, yüzüne hafif eldivenler ve cibinlikler koymak da iyi bir fikir olabilir. Daha az maruz kalan cilt, daha iyi.
Tabii ki, yine dikkatli olmanız tavsiye edilse de böcek kovucu spreyleri de kullanabilirsiniz. DEET gibi bir şey çok etkilidir ancak kendi sağlık endişeleri ile birlikte geliyor. Hamile kadınlar, DEET kullanan hiç böcek ilacı kullanmaktan kaçınmak ve bunun yerine Burt'un Arıları tarafından yapılanlar gibi daha doğal bir seçenek kullanmak isteyebilirler. Bu geri iticiler güvenli, temiz ve çevre dostudur, ancak oldukça etkili olmayabilirler.
Cinsel Yolla Bulaşan
Gerçekleşmesi çok nadir olmasına rağmen, Zika'nın insanlar arasında cinsel ilişki yoluyla da bulaşabileceği bilinmektedir. Geçmişte virüs sadece hamile kadınlar için bir tehdit oluşturuyor gibi gözüküyordu, ama şimdi hastalıklı bir erkeğin hastalığı, semen yoluyla bir kadına geçirebileceği kanıtlandı.
Bu nedenle, enfekte bölgeleri ziyaret eden erkeklerin, eşleriyle cinsel ilişkide bulunurken prezervatif kullanmaları veya geri döndükten sonra bir süre boyunca tamamen uzak durmaları teşvik edilir. Önlem olarak, zaten hamile olan eşleri olan erkeklerin cinsel ilişki sırasında prezervatif kullanmaları gerekir.
CDC, sivrisinek ısırıklarının hala virüsü bulaştırmak için en büyük yöntem olduğunu vurguluyor, ancak dikkatli olmamak lazım.
Hata yapmayın, Zika'nın gezginlere verdiği tehdit çok gerçek. Ancak bundan kaçınmak, burada belirtilen adımların bazılarını kullanarak da gerçek bir olasılıktır. Enfekte bir bölgede kesinlikle seyahat etmek zorunda olanlar için, bunlar şu anda tehditle başa çıkmada en iyi yaklaşımlardır.
