İçindekiler:
Hong Kong'da birçok halkın yaşamının vazgeçilmez bir parçası olan Tai Chi, özellikle sabahın erken saatlerinde, şehirdeki halka açık parklarda uygulanmaktadır. Artık ücretsiz sınıf yokken, küçük giriş ücretlerine katılacak grupları bulabilirsiniz.
Tai Chi, dinlenmek için de mükemmel olan ideal bir egzersiz şeklidir. Her zaman ayağınızın gaz pedalında göründüğü görünen bu şehir için, Tai Chi, gevşemek ve sağlıklı kalmak için favori bir yoldur. Uygulama, vücuttaki Yin ve Yang dengesini korumak için tasarlanmış bir dizi sıvı hareketini içerir. Bu hareketlerin hiçbiri yorucu değildir, Tai Chi'yi erişilebilir kılan ve turistleri davet eden, öğrenmesi zor değildir.
Tai Chi Sınıflarını Nerede Bulunur?
2015 yılında, Hong Kong Turizm Kurulu, ücretsiz Tai Chi derslerine son verdi, ancak site hala aylık bir ücret karşılığında katılabileceğiniz birçok sınıfı listeliyor. Faaliyetler belirtilmedikçe Kantonca'da yapılır; sakinlerinin daha ucuz imtiyaz ücretlerini alabilmeleri için kimlik belgeleri ibraz etmeleri gerekecektir. Sınıflar hava nedeniyle iptal edilebilir; Hava kalitesi sorunları ortaya çıktığında, mevcut kalp veya solunum hastalıkları olan katılımcıların, derslere katılmadan önce tıbbi tavsiye almaları önerilir.
Turistler ve diğer ziyaretçiler bu sınıflara kaydolabilir:
- Hong Kong Tai Chi Okulu tarafından Kwai Tsing Tiyatrosu'nda her sabah saat 9: 00-11: 00 arasında yapılan Tai Chi öğretin. Etkinlikler ayrıca filmleri ve sunumları içerir.
- Tai Chi sınıfı, Hong Kong Tai Chi Okulu, Sha Tin belediye binasında, her perşembe, saat 16: 00-6: 00 arasında.
- Hong Kong Kültür Merkezi'nde, Tai Chi derslerinin başlangıcından ileri kılıç derslerine kadar her yerde kullanabilen insanlar için birçok eğitim etkinliği listelenmiştir.
Gayri Gruplar ve Ücretsiz Sergiler
Tai Chi'yi zaten tanıyorsanız, bazen şehirdeki çeşitli mekanlarda çalışan gruplarla gayrı resmi olarak katılabilirsiniz. Yoldan geçenleri kabul ettiği bilinen bazı gruplar, genellikle erken sabahlar, aşağıdaki parklarda bulunabilir.
- Sabahın erken saatlerinde Victoria Park
- Özellikle pratik için avlu ile bir Tai Chi Bahçesi olan Hong Kong Park
- Her Pazar öğleden sonra halka açık sergilerin yapıldığı Kow Loon Park
Önce bir gruba katılmak için izin isteyin, ancak çoğu iyi İngilizce bilmeyecek şekilde uyarılmalıdır. Gruba katılmadan önce birkaç gün izlerseniz, isteğinize daha duyarlı olabilirler. Bu ayrıca protokolü bulmak için size bir şans verecektir. Özellikle, öğrencilerin öğretmenlere (emekli ustalar olabilir) derslerin sonunda ödeme yapıp yapmadıklarını görmek için izleyin, sadece bir veya iki dolar olabilir. Bir gün katılmak için izin alıyorsanız, sonunda öğretmene ödediğiniz gibi teşekkür edin ve geri dönüp dönemeyeceğinizi sorun.
Bir grup onlara katılma isteğinizi reddederse, sizi kabul edebilecek başka bir grup bilip bilmediklerini sorun.
