İçindekiler:
Bazı insanlar alerjilerden kurtulmak için çöle gelir. Size alerjilerinin daha da kötüleştiğini söyleyen ve bazılarının alerjilerinin daha iyi olduğunu söyleyenleri bulacaksınız. Bazı insanlar daha önce hiç alerjisi olmadı, ancak çöle gittikten sonra alerjileri var.
Bu kadar çok insanın çölde alerjisi olmasına neden olan şey nedir? Olağan şüpheliler: Polen, toz ve kirlilik.
Polen alerjileri
Phoenix bölgesinde yaşayan insanların yaklaşık% 35'i, genellikle saman nezlesi olarak bilinen bir dereceye kadar Alerjik Rinit yaşamaktadır. Eğer saman nezlesi varsa, vücudunuzun histaminleri ve hapşırmaya neden olan diğer kimyasalları, göz ve burun sıvısını, tıkanıklığı ve kaşıntıyı serbest bırakarak polen veya küflenmeye tepki verdiği anlamına gelir.
Genel olarak, parlak renkli çiçekleri olan bitkilerden gelen polenler alerjileri tetiklemez - kuşlar ve arılar bunlarla ilgilenir. Ağaç, ot ve yabani otlarda daha fazla polen problemi ortaya çıkar. Phoenix'te büyüme mevsimi yıl boyunca sürdüğü için, alerjiler bazıları için hiç durmuyor gibi görünüyor.
Bazı raporların aksine, Phoenix'te acı çekmenin kaynağı olan yerli olmayan bitkilerin olduğu, ancak yerli bitkilerin de alerjiye neden olduğu bildiriliyor. Ragweed, Amerika Birleşik Devletleri'ndeki en yaygın alerjiye neden olan bitkilerden biridir ve Büyük Phoenix'te bir düzineden fazla yerli paçavra türü bulunur.
Alerjik Reaksiyonlara Neden Olan 20 Yerel Ağaç
Evinizi Phoenix bölgesinde kurarken, alerjiler endişeleniyorsa, ağaç dikmek istememek isteyebilirsiniz. Aynı şekilde, eğer bir dairede oturuyorsanız, bir kira sözleşmesini imzalamadan önce balkonunuzun dışında hangi ağaçların olduğunu bulmak önemli olabilir! Bu ağaçlar Phoenix'te bulunabilir ve saman nezlesinin yaygın nedenleridir:
- Afrika Sumakı
- Arizona külü
- Arizona Selvi
- Arizona Çınar
- Kanarya Adası Tarihi Hurma
- Çin Elm
- Cottonwood
- Çöl Süpürgesi
- Çöl Fanı Hurması
- Tüy Hurma
- çitlembik
- Ardıç
- Mesquite
- Meksikalı Fan Palm
- Dut
- Meşe
- Zeytin ağacı
- Palo Verde
- pekan
- Biber Ağacı
Çevre düzenleme
Tumbleweeds'e bakmak eğlenceli olabilir, ancak alerjiniz varsa, Russian Thistle'dan kaçınılmalıdır. Bahçenizi düzenlerken, tüm otlardan kaçınmaya çalışın ve çim yerine çöl düzenlemeye alın. Çöl kayalarında bile filizlenerek yabani otlara hızlıca saldırdığından emin ol. Daha da iyisi, büyümeden önce onları öldürmek için yeni doğanlar kullanın.
Toz
Phoenix bir çöldür: kurak ve çok sık yağmur yağmaz - Phoenix, on yıldan fazla süren bir kuraklık yaşıyor - ama hala tarım ve gelişmeler, otoyol inşaatı ve asfaltsız arazilerde bu tozu kullananlar sürüyor. Boş araziler tozla kaplıdır. Muson ve yılın bir kaç başka zamanında, toz fırtınası ve toz şeytanlar vardır. Alerjisi olan insanlar için bu iyi bir haber değil.
Toz, özellikle astımınız varsa solunum sisteminizi kesinlikle etkileyebilir. Öksürmek, hırıltılı ve ağrılı gözler acil belirtiler olabilir, ancak Valley Fever hemen köşede olabilir.
Tozla ilgili alerjiler var. Toz akarları insanlarda ve hayvanlarda bulunan mikroskobik cilt tehlikesini giderir, sonra dışkı bırakır. Temiz bir evde bile toz akarları olabilir. Toz akarı dışkılarının solunması alerjik reaksiyonlara neden olabilir. Phoenix bölgesindeki nem genellikle oldukça düşüktür ve bu iyi bir şeydir çünkü toz akarları daha yüksek nemde gelişir. Buharlaştırıcı bir soğutucu kullanıyorsanız, toz akarlarının içinde yaşamaktan hoşlandığı nem oluşturduğunuzu unutmayın.
Toza alerjiniz varsa, buradaki mesaj temiz, temiz, temizdir. Sadece tozu hareket ettirmeyin! İşte evinizin içindeki tozu azaltmak için bazı ipuçları.
- Sık sık vakumlayın. HEPA filtre sistemli bir elektrikli süpürge edinin
- Islak bezler ve ıslak toz bezler kullanın, asla kuru olanları giymeyin.
- Evcil hayvanları yatak odasının dışında ve yataktan uzak tutun.
- Yastık, şilte ve yayları toz geçirmez kılıflarla örtün.
- Evdeki halı miktarını azaltın. Düzenli olarak yıkanıp kurutulabilen atma halıları kullanın.
- Kuştüyü yastık veya yorgan kullanmayın.
Hava kirliliği
Daha fazla gelişme, daha fazla insan, daha fazla araba, daha fazla somut, havamızla daha fazla sorun demektir - nüfus büyüdükçe hava daha da kötüleşir. Phoenix bölgesi bir vadide oturur ve çok fazla yağmur veya rüzgâr olmadan, kirleticiler vadide sarkma eğilimi gösterirler ve buna duyarlı birçok sakin için rahatsız edicidir. Göz tahrişi, burun akıntısı, boğaz ağrısı, öksürük ve nefes darlığı, bölgedeki kirlenmenin kötü olduğu günlerde ortaya çıkabilir. Astım hastalıkları ve diğer solunum yolu hastalıkları özellikle o günlerde risk altındadır.
Phoenix'te sahip olduğumuz hava kirleticiler genellikle azot oksitler, ozon, karbon monoksit ve partiküllerdir. Otomobil sorununun çoğunu oluşturuyor ve soğuk hava Valley'deki kirliliği yakaladığında bu kirlilik kış aylarında daha da kötüleşiyor. Ozon seviyeleri veya partikül konsantrasyonları yüksek olduğunda hava kirliliği önerileri verilecektir.
Daha yüksek düzeyde kirlenmeye karşı alerjik reaksiyonlarınız varsa öksürük, hırıltı, nefes darlığı ve / veya yorgunluk hissedebilirsiniz. İşte size bazı ipuçları.
- Açık hava etkinliğini hava kirliliği danışma günlerinde sınırlandırın.
- Çok genç ve çok yaşlı, hava kirliliği danışma günlerinde içeride kalmalıdır.
- O günlerde yorucu faaliyetlere katılmayın.
- Filtreler ve oda hava temizleyicileri iç mekan partikül seviyelerini azaltmaya yardımcı olabilir.
- Sigara içmeyin ve yaparsanız, evde yapmayın.
- Şöminene odun yakma.
- Asfaltsız yollarda araba kullanmamaya çalışın. Gerekirse, havalandırma deliklerini kapatın ve araca gelen toz miktarını azaltmak için a / c'yi açın.
Arizona Hava Kalitesi Dairesi tarafından sağlanan günlük hava kalitesi raporunu ve ertesi gün hava tahminini çevrimiçi olarak görebilirsiniz. Hava kalitesi bildirimlerini e-posta ile bile alabilirsiniz.
Not: Buradaki bilgilerin hiçbiri tıbbi tavsiye niteliğinde değildir. Burada verilen detaylar geneldir ve polen, toz ve kirlilik ile ilgili faktörler her birini farklı şekilde etkileyecektir. Herhangi bir tıbbi durumu teşhis etmek ve tedavi etmek için bir doktora danışın.
Kaynaklar: Arizona, Arizona Üniversitesi'nden Çevre Kalitesi ve Güneybatı Astım ve Alerji Anabilim Dalı
