İçindekiler:
Spor salonuna daha sık vurmak istemeniz ya da düzenli spor rutininizden sıkılsanız bile, Toronto, egzersizlerinizi gerçekten güzelleştirmenize yardımcı olabilecek geleneksel spor salonlarına bazı alternatifler sunar. Zindelik seviyeniz veya ilgi alanlarınız nerede olursa olsun, şehirde formda kalmanın eğlenceli ve ilginç bir yolunu bulmalısınız. İşte Toronto'da kalori yakmanın yedi yolu.
Plaj patlaması
Sezon veya hava ne olursa olsun, Beach Blast'ta plaj voleybolu oynarken harika bir egzersiz yapabilirsiniz. 30.000 metrekarelik tesis, yıl boyunca oynama fırsatı için yedi ısıtmalı kapalı kum voleybol sahası barındırıyor. Bir lige katılın, bir turnuvaya katılın ya da sadece hafta sonları mesai saatlerinde uğrayın ve oynayın. Ayrıca, oyundan önce tazelemek istediğinizde beceri klinikleri sunarlar ve oyun sonrası bir şeyler içmek isterseniz, tesiste lisanslı bir snack bar bulunmaktadır.
Yeraltı Dans Merkezi
Dans pistinde oyununuzu geliştirmek ve ciddi kalori yakmak mı istiyorsunuz? Birazdan eğlence rutininize geri dönmek için eğlenceli, benzersiz dans dersleri sunan Underground Dance Center'dan başka yere bakmanıza gerek yok. Dancehall ve hip hoptan, kilitli, ev, bollywood, çağdaş ve her seviyede daha fazlası için ilginizi çeken bir şey olmalı. Beyonce’nin en iyi dans hareketlerine adanmış bir sınıf bile var; bu da tüm arkadaşlarınızı dans becerilerinizle kıskandırabilmeniz için tamamen almanız gereken.
Peşinde OCR
Tekrar çocuk olmak ve harika bir antrenman yapmak istiyorsanız, Queen ve Dufferin'deki 10.000 metrekarelik kapalı engelli parkuru ve spor tesisi Pursuit OCR'a göz atmayı düşünebilirsiniz. Devasa alanda, tırmanma halatları, maymun çubukları, gevşek çizgiler, tırmanma için kavisli duvarlar ve daha eğlenceli ve zorlu şekillerde hareket etmenizi sağlamak için çok daha fazlası dahil olmak üzere 19 birleşik engelin 160 yardası bulunmaktadır. Fitness dersleri de sunulmaktadır ve pazar günleri çocuklar için bir program bile bulunmaktadır. Oh, ve biz bir top çukuru olduğunu bahsettik mi?
Katılmak için tüm sebepler.
Maymun Kasası
Toronto'da çalışmak için sıra dışı bir başka nokta da, spor konusunda biraz farklı bir şeyler sunan 10.000 metrekarelik geniş bir alan olan Monkey Vault. İki kata yayılmış olan bu alan, parkur öğrenmek için gidilecek yer. Sınıflar başlangıç seviyesinden orta dereceye, yetişkin akrobasi ve jimnastik derslerine kadar uzanır. Ayrıca çocuklar ve gençler için sunulan sınıfların yanı sıra bir de kadın sınıfı vardır. Monkey Vault'daki her şeyin üzerine tırmanılması, üzerine tırmanılması, atlanması veya fırlatılması amaçlanmıştır - bu nedenle harika bir antrenman yaparken eğlenmeyi bekleyin.
Aşırı Couture
Bir koşu bandında veya eğirme bisikletinde bulunmayı gerektirmeyen yoğun bir kardiyo egzersizi arıyorsanız, Extreme Couture, fitness rutininizi bir üst seviyeye çıkarmak için uygun bir yer olabilir. Etobicoke'deki büyük 33.000 metrekarelik alan Kanada'daki en büyük MMA eğitim tesisidir ve Brezilya Jiu-Jitsu, boks, muay Thai ve güreş dersleri de vermektedir. Yogadan Zumba'ya, bisiklete binme ve TRX'e kadar her şeyi ilginç kılmak için çok çeşitli grup fitness dersleri sunulmaktadır.
StrengthBox
StrengthBox “sıradan bir spor salonu olmama” ile gurur duyuyor, bu yüzden biraz farklı bir şey arıyorsanız, bu sizin için uygun bir yer olabilir. Buradaki odak nokta, günlük yaşamınızda size yardımcı olacak şekilde hareket etmek ve güç ve dayanıklılık oluşturmaktır. Normal bir spor salonunda bulabileceğinizlerin ötesine geçen bir tırmanma duvarı, orman jimnastiği ve diğer güç geliştirme ve antrenman ekipmanlarının yanı sıra ağırlıklar ve kettlebells'lerle çalışacaksınız.
Toronto Sirk Sanatları Okulu
Eğer sirke katılmak için kaçmak istemişseniz, şimdi bir şansınız - gerçekten hiçbir yere gitmeden. Toronto Circus Arts School, yetişkinlere, sadece kas inşa etmek ve vücudunuzu geliştirmek için değil, aynı zamanda tonlarca eğlenmenize olanak sağlayacak çeşitli becerilerde de sunar. Hava sanatları dersleri, uçan trapez ve elle dengeleme ve akrobasi gibi yer sanatları arasından seçim yapın.
