İçindekiler:
- Harika Bir Yanık Olduğunu Bil
- Kendine iyi bak
- Burner Topluluğu Bul
- Bir Dekompresyon Etkinliğine Katılın
- Playa'nın Elementlerini Günlük Yaşamla Birleştirin
Burning Man Caravansary bu yılın Ağustos ayının son haftasında (her yıl olduğu gibi) gerçekleşti. Muhteşem sanat enstalasyonları, güzel müzik, güzel insanlar ile doluydu ve genellikle akıllara durgunluk veren bir paralel evrendi. Böyle harika bir yeri geride bırakmak çok da şaşırtıcı değil.
Playa-Post sonrası depresyon gerçek bir şey ve Black Rock City'de geçirilen harika bir haftanın ardından "varsayılan dünyaya" döndükten sonra acı çekmek tamamen normal.
Üç yıl önceki ilk yanmamdan sonra, oldukça iyi idare ettim. Çok şey görmüş ve gerçekten harika insanlarla tanışmış gibi hissettim. İkinci yıl, nedense, Burning Man ile ilgili bir şey gördüğümde, ağlamak istedim (ve bazen de yaptım). Duygusal bir enkaz olmadan baş edemedim. Bu yıl üçüncü yanmamdan sonra, iki uç arasında bir yerdeyim.
Öyleyse, Burning Man mavilerinde bizlerin "eksik" ev hissi ile mücadele etmek için atabilecekleri adımlar neler? Varsayılan dünyaya dönmeniz için 5 öneri:
Harika Bir Yanık Olduğunu Bil
Neden bu kadar moralinizi kırdığınızın bir nedeni de, muhtemelen yandığınızdan çok zevk aldığınız ve bittiği gerçeğiyle başa çıkmakta zorlandığınız için. Muhtemelen harika insanlarla tanıştınız ve gerçek dünyada var görünmeyen harika şeyler gördünüz. Aynı zamanda, muhtemelen çok şey kaçırdığınız ve her şeyi deneyimlemek için daha fazla zamanınızın olmasını dilerdiniz.
Festivallerin çoğunda FOMO'nun yoğun duygularını (kaybolma korkusu) alma eğilimindeyim, ancak Burning Man en kötüsü. Her zaman, her yerde, çok fazla şey var, her şeyi gördüm ve yaptım gibi hissetmek imkansız.
Bu duygularla mücadele etmenin tek yolu, tam olarak ne yapmak istediğinizi ve her an yapmanız gereken şeyi yaptığınızı kabul etmektir. Bu sen demek did festivali bizzat kendiniz için doyasıya yaşayın. Sonuçta, Burning Man'in gerçek doğası ve ruhu budur.
Kendine iyi bak
Uykuya dalmak için işten daha fazla zaman ayırmayı başarabilirseniz, bunu yapın. Eğer bir yogi iseniz, biraz yoga yapın. Normal rutininiz ne olursa olsun, bir egzersizi veya diğer endorfin oluşturucu aktiviteleri içine çekmeye çalışın.
Ne yaparsan yap, partiye devam etme. Bedeninin ve beyninin dinlenmeye ihtiyacı var. Vücudunuzu onurlandırın, güzel ve uzun bir duş alın ve playada alamadığınız bütün taze yeşillikleri yiyin. Varsayılan dünyanın ödülünün tadını çıkarın.
Burner Topluluğu Bul
Dünyadaki hemen hemen her büyük şehirde brülör toplulukları var. Yakınınızda neler bulunabileceğini görmek için Google ve / veya Facebook gruplarını arayın.
Benzer düşünen bireylerle bağlantı kurmak, yanıklarınızın iyi hislerini canlı tutmanın harika bir yoludur.
Bir Dekompresyon Etkinliğine Katılın
Los Angeles, San Francisco, Londra ve daha birçok büyük şehir, Burn bittikten birkaç ay sonra yanma olaylarından sonra gerçekleşmiştir. Bunlara Dekompresyon adı verilir ve Burning Man web sitesi dünya çapında meydana gelen olayların bir listesini derledi.
AfrikaBurn, Nowhere ve Fusion Festival gibi festivaller de var.
Playa'nın Elementlerini Günlük Yaşamla Birleştirin
Burning Man'da zevk aldığınız şey nedir? Müzik miydi? Sevdiğiniz daha fazla müzik dinleyin ve daha çok canlı şova katılın. Manevi yönünü sevdin mi? Günlük yaşamınızda bunun için zaman ayırın. Kişisel bağlantılarını sevdin mi? Bunları, özellikle yukarıda belirtilen bir brülör topluluğu içerisinde, daha fazla araştırın.
En önemlisi, sahip olduğunuz inanılmaz zamanı takdir edin ve onaylayın ve bir sonraki yanma için hazırlanın!
