12 Gençleştirici Goa Yoga Retreats ve Sağlık Merkezleri

Adres

Küçük kola beach, Canacona, Goa 403702, Hindistan Yol tarifi almak

Telefon

+91 78752 31613

ağ

Siteyi ziyaret et

Güney Goa'da bir yoga tatili için en popüler yerlerden biri olan Little Cove Yoga Holiday Retreat, Agonda plajına yakın, tenha Cola (Colva ile karıştırılmaması gereken) plajındaki bir palmiye korusunun ortasında yer almaktadır. Goa'daki yoga geri çekilmelerinin çoğundan farklı olarak, bu, Ashtanga Yoga ve Naturopathy'de Diploması olan Hintli bir yogi tarafından yönetiliyor. Her gün sahilde iki yoga dersi verilmektedir. Organik vejeteryan Hint yemekleri (vegan ve glütensiz yiyecekler dahil) verilir ve ayrıca ücretsiz yemek pişirme dersleri alabilirsiniz. Tesiste Ayurveda tesisleri de var. Daha yoğun yoga uygulamalarıyla ilgilenenler için, dünyaca ünlü yoga öğretmenleri tarafından yönlendirilen, çeşitli 10-15 günlük temalı yoga kursları yıl boyunca düzenleniyor.

• Maliyet: Yoga tatilleri için fiyatlar (yemekler, lüks bambu sahil evlerindeki konaklamalar ve günde iki yoga seansı dahil olmak üzere), kişi başına günlük 4200 rupi (65 $), iki kişilik hisse fiyatı ile başlar. Ayurveda masajları saatte 1500 rupi için kullanılabilir.

Bambu Yoga Retreat, Patnem (Güney Goa)

Adres

Patnem Plajı, Palolem, Canacona, Goa 403702, Hindistan Yol tarifi almak

Telefon

+91 83810 47343

ağ

Siteyi ziyaret et

Bamboo Yoga Retreat (eski adıyla Lotus Yoga Retreat), Goa'nın soğutulmuş Patnem plajında, restoranlara ve mağazalara yakın, pastoral bir konuma sahiptir. Üç tane özel yoga var. shalas Ayrıca masaj ve terapiler için ayrı bir spa alanı. Hem yoga tatilleri hem de daha yoğun yoga kursları, her seviye için bir dizi esnek sınıf ve stil ile sunulmaktadır. Konaklama birimleri, ekli banyolu çevre dostu plaj kulübelerinde sağlanmaktadır. Sunulan kapsamlı spa uygulamaları arasında reiki, masaj, shiatsu, Ayurveda ve vücut ovaları sayılabilir.

• Maliyet: Fiyatlar, kulübenin konumuna bağlı olarak değişebilir ve kişi başına günlük hisse başına yaklaşık 70 $ 'dan başlar. Konaklama, meditasyon ve yoga ile sağlıklı vejetaryen kahvaltı ve öğle yemeği dahildir.

Kranti Yoga Village Beach Tatil Köyü, Patnem (Güney Goa)

Adres

Kranti Yoga Beach Tatil Köyü No 135 Patnem Plajı, Palolem, Canacona, Goa 403702, Hindistan Yol tarifi almak

Telefon

+91 98239 84494

ağ

Siteyi ziyaret et

Patnem sahilinde bulunan Kranti Yoga Village Beach Resort daha ciddi öğrenciler içindir. Ashtanga Vinyasa Flow Yoga'da 100, 200, 300 ve 500 saatlik Yoga Öğretmenliği Eğitim Kursları, hafta boyu sürecek yoğun yoga kursları ve yoga tatilleri (en az üç gecelik konaklama gereklidir) sunmaktadır. Günlük p ranayama (nefes alma), meditasyon, kriya , (burun deliği temizleme teknikleri) asana (duruş) uygulama, restoratif akış ve Yoga Nidra yoga tatilinin bir parçasıdır. Dolunay ve mum ışığı meditasyonları ve yoga filmleri gibi isteğe bağlı akşam aktiviteleri de vardır.

• Maliyet: Yoga tatilleri için ücretler bir kişi için gecelik yaklaşık 45 $ ve iki kişi için gecelik 90 $ 'dan başlamaktadır. Yemekler, renkli Yoga Köyü'nde lüks kır evi konaklama, haftada bir Ayurveda masajı ve tüm aktiviteler dahildir.

Ashiyana, Mandrem (Kuzey Goa)

Adres

Junas Waddo, Mandrem, Goa 403527, Hindistan Yol tarifi almak

Telefon

+91 98504 01714

ağ

Siteyi ziyaret et

Detoks yapıp kendinizi şımartabileceğiniz bir yoga tatili arıyorsanız, Mandrem'deki Ashiyana Yoga Resort'u deneyin. Özel Detoks ve Gençleştirme Retreats sezon boyunca çalışır. Spa ve Tedavi Merkezi'nde bir yüzme havuzu, Türk saunası ve bireysel terapiler, günlük spa paketleri ve iksir programları sunan altı tedavi odası vardır. Konaklama birimleri ekonomik denize bakan plaj kulübelerinden son derece muhteşem lüks nehir kenarı süitlerine ve eko-pansiyonlara kadar çeşitlilik göstermektedir. Çok romantik olan birkaç ağaç evi bile var.

• Maliyet: Yoga tatil fiyatları, günlük kişi başı günlük 60 dolardan başlayarak, ikiz paylaşımlı (ekli banyolu bir kulübede kalmak) ve konaklama, günde iki büfe yemek, girişte açılan yoga dersleri ve tüm Ashiyana yaratıcı etkinliklerini (ilahi gibi) içerir. meditasyon). Detoks ve Gençleştirme Retreats haftada 500 dolardan, ayrıca konaklama ücretinden.

Mandala, Mandrem (Kuzey Goa)

Adres

Mandrem, Goa 403527, Hindistan Yol tarifi almak

Telefon

+91 91582 66093

ağ

Siteyi ziyaret et

Mandala, dünyanın dört bir yanından, Goa'nın kuzeyindeki Mandrem plajına beş dakika mesafede bulunan eklektik sanatçı ve tasarımcıların yaratılması. Yoga, nehir kenarındaki sakin bir jeodezik ruh kubbesinde uygulanmaktadır. Sezon boyunca çeşitli tarzlar ve devam eden inziva alanları sunulmaktadır. Diğer tesisler ve aktiviteler arasında sağlıklı bir restoran, meyve suyu barı ve nehir kanosu ve kuş gözlemciliği gibi doğa gezileri sayılabilir. Mandala'daki yoga tatilleri, özel diyet ve beslenme önerileri ile temizlik ve detokslamaya odaklanmaktadır.

• Maliyet: Yoga tatilleri için ücretler kişi başına günlük 45 dolardan başlamaktadır. Bu fiyata günde iki yoga dersi ve tüm öğünler ve ekler dahildir. Konaklama birimleri ek ücrete tabidir ve ortak banyolu bir eko-köy odası için gecelik 35 $ 'dan başlamaktadır.

SWAN Yoga Retreat, Assagao (Kuzey Goa)

Adres

101/4 Bairo Alto, Assagao Bardez, Assagao, Goa 403507, Hindistan Yol tarifi almak

Telefon

+91 80073 60677

ağ

Siteyi ziyaret et

Goa'da bir yoga ashram yaşamının tadını çıkarmak istiyorsanız, SWAN Yoga Retreat tam size göre. Tarafından çalıştırılır sannyasins Hindistan'ın en iyi yoga merkezlerinden biri olan Bihar Yoga Okulu'nda eğitim gördü ve Paramhamsa Swami Satyananda Saraswati’nin öğretilerine dayanıyor. Kutsal tantrik ateş ritüelleri, puja (tapınağımızda geleneksel dualar), şarkı söyleme kirtandan (geleneksel adanmışlık tezahüratları) ve günlük yoga dersleri (çoğunlukla klasik hatha yoga tarzında) düzenlenmektedir. Ucuz, ancak geniş ve rahat konaklama birimleri, çevre dostu kır evlerinde sağlanmaktadır. Geri çekilme merkezi, Goa'nın kuzeyindeki sakin Assagao köyünün yakınında meyve ve fındık ağaçları ile dolu bir arazide bulunuyor. Set programları ile birlikte bir ya da iki hafta yojik "bayram günleri" dahil olmak üzere çeşitli paketler ve geri çekilmeler sunulmaktadır.

• Maliyet: Kişi başı 28.000 kişi, ikiz pay, bir hafta boyunca yojik "bayram". Fiyatlara tüm yemekler, sabah meditasyonları, asana sınıfı, yoga kriyasları ve özel yoga teknikleri dahildir.

Banyan Ağacı Yoga, Ashwem (Kuzey Goa)

Adres

Ashvem Futbol Sahası yakınında, Mandrem, Kuzey Goa, Goa, 403512, Hindistan Yol tarifi almak

Telefon

+91 99232 35011

ağ

Siteyi ziyaret et

Bu çevre dostu yoga köyü, 10 kulübeden oluşuyor ve adından da anlaşılacağı gibi, Ashwem plajına 20 dakikalık yürüme mesafesindeki kutsal banyan ağacının yakınında gizleniyor. Dünyevi yoga şalası çamur, kil ve inek gübresi ile inşa edilmiştir.Orada dayalı Hatha akış yoga öğretilir asanas (duruşlar) ve pranayama (nefes alma teknikleri). Tüm seviyeler için sabah ve akşam dersleri vardır ve okullara giriş sınıfları da mevcuttur. Sağlıklı vejetaryen yemeklerin tümü tesiste veya yerel çiftçiler tarafından yetiştirilen malzemelerle hazırlanmaktadır. Evler tüm kompost Hint tarzı (çömelme) tuvalete sahip olduğunu unutmayın.

• Maliyet: Gecelik 4.500 rupi (70 $). Özel bir haftalık detoks inzivaları bazen tutulur ve kişi başına yaklaşık 800 ABD doları tutarındadır.

Yoga Magic Eco Retreat, Anjuna (Kuzey Goa)

Adres

1586/1, Grand Chinvar, Bardez, Anjuna, Goa 403509, Hindistan Yol tarifi almak

Telefon

+91 82370 03796

ağ

Siteyi ziyaret et

Yoga Magic, Anjuna sahili yakınındaki hindistancevizi avuç içi ve pirinç tarlası tarlalarının arasına sıkışmış, sihirli bir atmosfere sahip eşsiz bir çevre dostu yerdir. Doğa burada anahtardır. Konaklama birimleri ayrı ayrı dekore edilmiş Rajasthani av çadırlarında sunulmaktadır. Günlük yoga dersleri (çeşitli tarzlarda: Ashtanga, Vinyasa Flow, Scaravelli, Sivananda, Kundalini ve İyengar), Yoga tapınağında çamur, kil ve inek gübresi şeklinde düzenlenir. Ayrıca bir yüzme havuzu, organik bir vejetaryen restoranı ve yerleşik sanatçılar ve müzisyenler de var.

• Maliyet: Yedi gece yoga tatilleri kişi başı 38.000 rupi (570 $), ikiz hisse maliyeti. Fiyatlara konaklama, meditasyon, 12 yoga sınıfı ve yemek dahildir.

Mor Vadisi Yoga Retreat, Assagao (Kuzey Goa)

Adres

Ev No. 142, Bairo Alto, Bardez, Goa 403507, Hindistan Yol tarifi almak

Telefon

+91 832 226 8364

ağ

Siteyi ziyaret et

Purple Valley Yoga Retreat, Goa'nın kuzeyinde, Assagao yakınlarındaki yemyeşil bir tenha vadide yer almaktadır. Ashtanga yoga orada uzmanlık alanıdır. Geri çekilme, ciddi öğrenciler içindir, minimum olarak önerilen iki haftalık yoga kursları (gerektiğinde sadece bir hafta katılmak mümkün olsa da). Her kursun, o sırada orada bulunan öğretmene göre farklı sınıfları vardır (web sitesinde her öğretmen hakkında ayrıntılı bilgi verilmektedir, böylece en çok ilgilendiğiniz kursa rezervasyon yapabilirsiniz). Ayurveda tedavileri ve güzellik terapileri de sunulmaktadır. Bir de yüzme havuzu var.

• Maliyet: İki haftalık bir geri çekilme için kişi başına yaklaşık 1.200 dolar, ikiz pay. Fiyatlara konaklama, sınıf ve günde üç vejetaryen yemeği dahildir.

Satsanga Retreat, Parra (Kuzey Goa)

Adres

Naika Vado, Verla Canca, Parra, Goa 403510, Hindistan Yol tarifi almak

Telefon

+91 98221 35009

ağ

Siteyi ziyaret et

Aile tarafından işletilen Satsanga Retreat, Parra'da, Anjuna plajı ve Mapusa arasında yer almaktadır. Günlük yoga dersleri, İsveç masajı, Ayurveda uygulamaları, vejeteryan Ayurveda yemekleri (Kerala'dan bir Ayurveda şefi tarafından pişirilir), çakra dengeleme, enerji çalışması, danışmanlık ve Ayurveda mücevher terapisi ile rahatlamak ve güzelleşmek için harika bir yer. Konuklar yüzme havuzunda ve tropik bahçelerde dinlenebilirler. Konaklama birimlerinin tamamı özel banyolar ve güneş sıcak su, cibinlik ve tavan vantilatörü bulunan, sıcak bir şekilde dekore edilmiş 15 odada sunulmaktadır. Sezon boyunca çok sayıda geri çekilme düzenlenmektedir, ancak konuklar kişisel bir yoga tatili için orada ayrı ayrı kalabilirler.

• Maliyet: Geri çekilmeye bağlı olarak değişir.

Dünya Yoga Köyü, Palolem (Güney Goa)

Palolem plajının kuzey ucundaki cılız bambu köprüsünden geçin ve kendinizi Earth Yoga Village'daki özel bir toplulukta bulacaksınız. Köy "Love Sevdiğiniz Hayatı Yaşayın ve Yaşadığınız Hayatı Sevin" sloganına sahiptir. Sağlık ve kişisel gelişim ile ilgilenen herkes, sadece yoga yapanlar için değil, orada kabul edilir. Amaç, insanların kendileriyle yeniden bağlantı kurup gençleşmelerini sağlamaktır. Yoga tatillerine ve Yoga Öğretmeni Eğitimine ek olarak, bilinçli yaşam alanlarını ve vegan yemek alanlarını da içeren çeşitli diğer yerler de düzenlenmektedir. Sağlıklı yemekler servis edilir ve geleneksel şifa terapileri sunulur. Ayrıca Çarşamba, köyde iç gözlemine izin veren sessiz bir gün. Köy, her yıl kasım ayından nisan ayına kadar faaliyet göstermektedir ve çevre dostu kulübe ve yurtlarda 35 kişilik konaklama imkanı sunmaktadır.

• Maliyet: 200 saatlik Yoga Öğretmeni Yetiştirme programları, paylaşılan bir yurtta 1,350 dolara mal oldu. 29 günlük Bilinçli Yaşam geri çekilmeleri, paylaşılan bir yatakhanede 730 dolara mal oluyor. 29 günlük Vegan Yemek pişirme girişimleri, paylaşılan bir yatakhanede 820 dolardan başlıyor.

Sahil Evi, Colva (Güney Goa)

Adres

Sernabatim Sahil Yolu, Colva, Margao, Goa 403708, Hindistan Yol tarifi almak

Telefon

+91 832 288 6777

ağ

Siteyi ziyaret et

Eski eczacı tarafından kurulan bu yeni butik sağlıklı yaşam tesisi, Güney Goa'daki Colva plajının yakınında, Sernabatim Plajı'nda tenha bir noktada yer almaktadır. 15 lüks odaya sahiptir ve Total Body Re-Balancing'den, Yoganın hem teorik hem de pratik yönlerine odaklanan Yoğun Yoga Retreat'e kadar çok çeşitli her şey dahil sağlıklı yaşam programları sunmaktadır. Ayrıca pranayama , meditasyon, Ayurveda konsültasyonları ve sağlıklı vejetaryen yog mutfağı. Kurum içi uzmanlardan oluşan ekip, doktorları, beslenme uzmanlarını ve hipnoterapistleri içerir.

• Maliyet: Kişi başı yaklaşık 1.200 $ 'dan başlayan beş, yedi, 10 ve 14 gecelik yoga geri çekilmeleri var.