İçindekiler:
- Miraval'ın En Ünlü Deneyimi
- At Söylediklerinizi Duyuyor
- Mükemmeliyetçilik Şeytanı
- İstediğiniz Sonucu Almak İçin Yukarı veya Aşağı Çevirin
Arizona, Tucson'daki Miraval, başka hiçbir yerde bulamadığınız özel programlar ve spa terapileri ile tanınan bir destinasyondur. En ünlüsü, bir atla etkileşime girdiğiniz ve kendiniz hakkında bir şeyler öğrendiğiniz Equine Experience, başa çıkma sözsüz iletişim, hayal kırıklığı ile iletişim kurma ve tüm canlılarla ilişki kurma
Equine Experience, yıllardır Miraval'da yapan karizmatik kovboy terapisti Wyatt Webb tarafından yaratılmıştır. Onun fikri, bir şeyi yapma şekliniz, çoğu şeyi yapma biçiminizdir. Bu yüzden Wyatt veya onun eğitimli eğitmenleri, özel olarak eğitilmiş bir atla basit işlerin nasıl yapılacağını öğretir, nasıl yaptığınızı gözlemler ve size geri bildirimde bulunur.
Miraval'ın En Ünlü Deneyimi
Equine Experience, sizi konfor alanınızdan çıkararak güven, karakter ve kişisel bilgi edinmenizi sağlayan birçok Miraval deneyiminden biridir. At Deneyimi yapan bazı insanlar, ya incinmiş olduklarından (atlar halinde ezilmişler, üzerine basılmışlar, adını vermişlersiniz) büyük at korkusu vardır. Bazı insanlar endişeli çünkü asla bir at etrafında bulunmamışlar. Ya da bazı insanlar güvendedir, o zaman at istediklerini yapmadıklarında, istediklerinde yapmazlar.
Popüler olduğundan, gelmeden önce Equine Experience'a kaydolun. Küçük bir grup insan önden toplanır, bir minibüse biner ve yakındaki bir yere götürür. Orada, Wyatt veya personeli grupla, bir çadırın altındaki dairede otururken atlarla ne yapacağınız hakkında konuşur. Ayrıca, ileride ne olduğuna dair sahip olabileceğiniz herhangi bir his hakkında da konuşabilirsiniz.
Görevleri, atın toynaklarını (atı ayağını kaldıracak şekilde tutmayı da içerir) toplanmasını içerir. Bu yapıldıktan sonra atı fırçalayın, yürüyün ve sonra kapalı bir halkada toplayın. Lunging, bir çırpma ile bir halkanın ortasında durup durduğum (rahatlık alanımın dışında!) Ve atın etrafındaki bir dairede, sabit bir hızda hareket etmesini sağlayın, sonra yönleri değiştirin.
At Söylediklerinizi Duyuyor
Tüm bu görevler sözlü olmayan iletişim gerektirir ve at vücudunuzla söylediklerini alır. Rahat ve kendinden emin olmak kesinlikle yardımcı olur. Eğer korkuyorsanız, geçici, ya da sadece bir ata ne istediğinizi nasıl söyleyeceğinizi bilmiyorsanız, muhtemelen cevap vermeyecektir.
At işbirliği yapmazsa, kontrolde olmaya alışkın olan insanlar genellikle zor zamanlar geçirir. Burası gözyaşlarının akabileceği bir yer ve birden fazla kişinin Bana At Deneyimi hayatlarını değiştirdiğini söyledi. Fikir, işleri nasıl yaptığınıza bakmak ve sizin için işe yarayıp yaramadığını görmek. Eğer işe yararsa, yapmaya devam et. Bir şey çalışmıyorsa, artık yapma. Farklı bir şey deneyin (çalışana kadar tekrarlayın). Ve bu işe yaramazsa, YARDIM İÇİN SORUN …. kültürümüzde zayıf görünse de.
Mükemmeliyetçilik Şeytanı
Grubumuzda çok fazla drama yoktu, ama yine de kendimle ilgili şeyler öğrendim. Basit işler yaparken kendimle ilgili bazı şeyler fark ettim. Birincisi, biraz endişeliydim - attan korktuğum için değil, başkalarının orada olacağını biliyordum ve her şeyin% 100 doğru, İLK ZAMANLI olmasını istiyorum. Yüzde doksan beş doğru ve bir öğrenme eğrisi bu mükemmeliyetçi için yeterince iyi değil!
Carolyn benimle birlikte geldi ve ona toynaklarını kaldırmak için biraz atla çalışmam gerektiğini söyledim. “Dört toynak yaptın ve bazı insanlar bir tane bile kazanamadı” dedi. Sonra ne yaptığımı azalttım. “Eh, çünkü daha önce atların yanındaydım.” İstediğim sonucu aldığımda bile, kendime bir başarı hissi vermeme izin vermeyeceğimi gözlemlemek ilginçti. Atı fırçalamak ve yürümek de benim için çok kolaydı.
İstediğiniz Sonucu Almak İçin Yukarı veya Aşağı Çevirin
Sonra daha önce hiç yapmadığım lunging geldi. Carolyn atla iletişim kurmak için niyetini ve enerjini kullanmasını, halkanın etrafında dolaşmasını ve yön değiştirmesini istediğini açıkladı. At (ve - büyük sürpriz! - iletişim kurduğumuz diğer kişiler) gerçekten enerji söndürdük. Örneğin, bir bayan çok endişeliydi ve at daha hızlı ve daha hızlı ilerliyordu. Carolyn, istediğiniz sonucu elde etmek için "çevirip çevirmenin" veya "çevirip çevirmenin" mümkün olduğunu söyledi. Bunu hatırlamak çok önemli.
Tatbikatlardan sonra, çadırın altına topladığımızdan biraz "işlem" vardı. Mükemmeliyetçiliğimin her şeyden zevk aldığını fark ettim.
Equine Experience, Wyatt personeli tarafından yönetiliyorsa 2 saat için 45 dolar, Wyatt ile deneyimini 10 kişiyle sınırlı bir grupta yaparsanız 150 dolar tutarındadır. Ayrıca 105 dolar için iki saatlik bir "dikkatli ata binme" çöl parkuru yolculuğu da yapabilirsiniz.
Webb'in “Bu Atla İlgili Değil: Korku ve Kendinden Şüphe Etmek Hakkında” kitabını da tavsiye ediyorum. Atlarla hiçbir sorunu yok, ancak Miraval'ın yüksek ip parkurunda şeytanlarıyla yüzleşti!
Miraval ile iletişime geçin:
5000 Doğu Via Estancia Miraval, Catalina, AZ, 85739
Telefon: 800-232-3969 veya 520-825-4000