İçindekiler:
- Ne zamandır masaj terapisti oldunuz?
- Ne tür bir eğitim aldınız?
- Hangi Masaj Stilinde Uzmansınız?
- Başka nerede çalıştın?
- Sağlık Durumumla Çalışmak Konusunda Rahat mısınız?
Masajlar stresi gevşetmeye ve gergin kasları gevşetmeye yardımcı olur. İlk defa masaj yaptırmak, ya da yeni bir masöz veya spa denemek olsun, vücudunuz için en iyi tedaviyi aldığınızdan emin olmak önemlidir. Sizin için mükemmel masöz ve tedaviyi bulamadan önce biraz deneme yanılma yapmanız gerekebilir, ancak doğru soruları sormak başlamak için iyi bir yoldur.
Ne zamandır masaj terapisti oldunuz?
Yetenekli yeni başlayanlar olmasına rağmen, en az beş yıllık deneyime sahip masaj terapistlerini arayın. Usta masaj terapistleri genellikle 10 veya daha fazla yıllık deneyime sahiptir ve bazıları bile kendi özel uygulamalarına sahip olabilir.
Ne tür bir eğitim aldınız?
Her masaj okulunun öğretim için kendine özgü bir yaklaşımı vardır. Bazıları geleneksel masajlara odaklanabilirken, diğerleri refleksoloji, aromaterapi, Shiatsu, Thai masajı, Reiki veya diğer enerji işleri gibi alternatif yöntemler de içerebilir. Çoğu eyalet en az 500 ila 600 saatlik bir eğitim gerektirirken, New York ve Nebraska'da 1000 saat gerekiyor. Terapistin masaj yapmak için lisanslı veya sertifikalı olduğunu iki kez kontrol edin.
Hangi Masaj Stilinde Uzmansınız?
Derin doku, İsveççe, sıcak taş ve spor masajı dahil olmak üzere birçok masaj çeşidi vardır. Tercih ettiğiniz masaj yöntemini uygulayacak en iyi kişiyi aldığınızı doğrulamak için önceden sorun. Hangi masajın yapılacağından emin değilseniz, terapistlere sizin için neler önerebileceklerini görmek için her stilin yararlarını sormaktan çekinmeyin.
Başka nerede çalıştın?
Masaj terapistleri birçok farklı yerde çalışabilirler. Bazıları gün kaplıcaları veya tatil kaplıcaları ile ilgili tecrübeye sahipken, diğerleri chiropractors veya kliniklerde çalışmış olabilir.
Sağlık Durumumla Çalışmak Konusunda Rahat mısınız?
Spa'ya vardığınızda, terapist size odaklanmak veya etrafta çalışmak istediğiniz herhangi bir alan olup olmadığını sormadan önce tıbbi bir form doldurmanızı sağlayacaktır. Eğer bir skolyoz veya fibromiyalji gibi özel bir sağlık endişeniz varsa, bu durumla çalışma eğitimi veya deneyimi olan bir masöze ihtiyacınız olacaktır. Ayrıca, genellikle tetikleyici nokta terapisi, İsveç masajı veya özel bir kaplıca tedavisi gibi spesifik teknikler kullanan tıbbi masajlara ya da rahatlamaya daha çok rahatlamaya odaklanan tıbbi masajlara bakmak isteyebilirsiniz.
